中图分类号：G635 文献标识码：A 文章编号：
1003-9082（2018）04-0-01

前言

目前因不少山区物质条件匮乏，不少爸爸妈妈基于生活重压与为了谋求更好的生活不能不去城市打工，留下的孩子由祖爸爸妈妈进行照看，或直接寄养在亲戚家，留守儿童因长期缺少爸爸妈妈的关爱与伴随，因此多少的对其心理健康导致了肯定影响，而山区人目前对心理健康教育观念仍非常淡薄，因此有必要对山区留守儿童心理健康教育机制进行相应研究，期望对山区留守儿童的心理健康教育提出更好的解决方法。

1、山区留守儿童心理健康问题

1.沉默内向，缺少肯定的交流表达能力

山区留守儿童因为其爸爸妈妈长期在外打工，缺少对孩子必要的沟通交流与关怀，孩子在日常遇见情绪上、心理上的问题时非常难找到适合的人去交流、表达，长此以往，造就了孩子沉默、内向、孤僻的性格特点特点。孩子因此变得沉默寡言，总是沉浸在我们的世界里不愿去表达，其交流表达能力自然很难得到训练，事实上，越是沉默内向的人越渴望表达，但由于留守儿童在成长过程中父爱、母爱的长期缺席，使得儿童本就脆弱的心变得愈加守旧，缺少必要的安全感，自然很难鼓起勇气去表达。当下不少留守儿童都是与爷爷奶奶生活在一块，因为两代人之间存在年龄上与生活历程上的差距，对于爷爷奶奶来讲，觉得孩子只须“吃饱穿暖”就好，缺少对孩子心理健康的关注。而对于留守儿童来讲，自己遇见的心理疾病一方面本就“很难启齿”，其次即便孩子鼓起勇气向爷爷奶奶说出了我们的心理困惑，也非常难得到爷爷奶奶的看重，双重原因之下使得孩子变得愈加沉默?认颍?对自己心理健康导致非常大的影响。

2.敏锐自卑，缺少必要的自信

对于山区留守儿童来讲，其精神诉求得不到满足的同时，物质条件的匮乏也是其产生心理疾病的要紧原因之一。处于这一阶段的孩子，已经有了所谓的“虚荣心”，事实上，这种“虚荣心”对于孩子来讲是很正常的，处于这一阶段的孩子，渴望得到外面的关注与认可，更渴望得到来自别的人的鼓励与赞扬，孩子内心本就脆弱，渴望得到更多的安全感，这种安全感除去来自爸爸妈妈长辈的关爱、鼓励、赞扬以外，还有一部分来自同龄人的关注与赞美，每一个人都有虚荣心，事实上适合的虚荣心会促进人愈加的积极向上，以乐观饱满的精神姿态去迎接来自生活的挑战。孩子的这种虚荣心不是为了“攀比”，更多的是为了“推荐喜悦”，而对于留守儿童来讲有限的物质条件非常难满足其对生活物质的基本需要，从而在面对物质条件相对更好的同龄人时总是会产生“自己比其他人差”的错觉，这种心理落差感使得留守儿童心理变得愈加自卑敏锐，再加上本就缺少来自爸爸妈妈的关爱与交流，愈加剧了自卑心理对心理健康的影响，对山区留守儿童将来的进步导致了很紧急的影响。

2、构建山区留守儿童心理健康教育机制方案

1.家庭方面

从家庭方面来讲，留守儿童的爸爸妈妈尽管不可以够时刻给予孩子必要的伴随，但仍要做好必要的交流交流工作，因此可以通过打电话方法多与孩子进行必要的交流与交流，除去关系孩子的学习成绩外，更多的是对孩子的生活、情绪、心理给予必要的关心，温顺的鼓励、引导孩子说源于己的“心里话”，作为爸爸妈妈要擅长倾听孩子的心声，即使远在他乡的爸爸妈妈给予不了孩子更多的帮忙，但耐心倾听孩子的心声，以温顺的话语抚慰孩子的心灵，让孩子通过语言去表达出来，对孩子来讲也是莫大的帮忙。

对于一直伴随在留守儿童身边的亲属来讲，除去让孩子“吃饱穿暖”以外，也要提高对孩子心理健康的关注，要准时知道孩子的情绪动态与人际交往情况，并给予必要的引导与调节，值得注意的是，不可以对孩子过于溺爱，在教育办法上要坚持严慈相济，使得孩子培养好的行为习惯同时，愈加茁壮的成长。

2.学校方面

对于儿童的健康进步来讲，学校也在其中饰演着要紧的角色，需要学校除去关注孩子的学习成绩进步的同时，也要关注孩子心理健康的进步。孩子在校期间学校要密切关注其行为动向，并与孩子父母维持有效的交流与联系，按期向父母说明孩子近期在校期间的表现，其表现不只包含孩子学习成绩，还包含孩子近期的状况情绪变化，通过父母与学校充分的交流与交流，可以准确找出引起孩子情绪起伏是什么原因，从而为孩子提供了比较合适的指导与帮助。除此之外，有条件的学校还可以设立心理健康咨询室，并配备专业的心理健康咨询师，并特别针对于留守儿童对其按期进行心理健康辅导，还要准时做好与其监护人的交流与交流工作，准时获悉留守儿童最新动态，和监护人一块对留守儿童的心理健康进行必要的帮忙与辅导。有效提高留守儿童心理弹性的同时，还可以对监护人的教育办法进行相应改变。

3.留守儿童自己方面

第一提高我们的独立自主能力，并积极参加学校组织的各种活动，训练我们的心理承受能力，在活动参与中获得自信与自尊。第二掌握自爱，要掌握认识自我、一定自我，坦然同意我们的缺点，并掌握主动去关爱别人，训练我们的人际交往交流能力。最后，不要一直“孤军奋战”，每当遇见自己不可以解决的问题时，要掌握向别人寻求帮助，敢于向其他人表达我们的内心，掌握去倾诉交流，一方面可以让压抑的情绪得到成分释放，其次，通过自己语言表达与情绪释放会让自己愈加轻松，整理好我们的心情，使得心虚恢复平静，从而可以愈加认清自己真的想要的是什么，并为之去努力奋斗。生活有了目的，那样就非常难遭到外面原因的干扰，从而不再“胡思乱想”，滋生更多的心理疾病。

总结：综上所述，一个人的心理健康对其将来生活进步有着要紧的影响，尤其是处于儿童时期，其心智仍未趋于成熟，因此会产生各种各样的心理疾病，对于留守儿童来讲产生心理健康问题的几率更大，因此需要格外进行关注。要从家庭、学校及留守儿童自己全方位构建心理健康教育机制，从而促进学生心理愈加健康，将来生活进步愈加顺利。